Problemas psicológicos

Vamos aprender a enxergar, entender e solucionar problemas psicológicos. Alcançar paz interior e equilíbrio, encontrar soluções para problemas cotidianos. Falaremos sobre problemas que vocês podem resolver de forma independente, e sobre distúrbios mentais mais complexos que exigem o trabalho com um especialista: depressões, fobias, transtornos bipolares e ansiedade-depressivos.

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Praticamente todos tem algum tipo problemas psicológicos. Em relação a si mesmo (baixa autoestima: índigo, covarde etc.), na comunicação com os próximos e pessoas ao redor (não entendem, não valorizam, não amam), em relação ao trabalho ou à vida. Até mesmo os mais sucedidos costumam ter “efeito de alcançador” – o que quer que alcance, tudo parece insuficiente, não traz satisfação, - ou “efeito de impostor” quando parece já ser especialista na sua área, mas parece que não é merecido. Porém, poucas pessoas procuram ajuda profissional. A maioria acha que consegue resolver por conta própria ou, na pior das hipóteses, vai pedir conselho de um amigo. Na maioria das vezes, tudo isso acaba muito triste: infartos, derrames, hipertonia, insônia, relações estragadas ou rompidas, alcoolismo, vicio em jogos de azar etc. Nós vamos descobrir como, quando e por que surgem problemas psicológicos e vamos aprender a lidar com eles. Claro, o projeto não pode substituir completamente as terapias individuais, mas ele dará as ferramentas úteis para compreender e solucionar problemas psicológicos. E, na maioria das vezes, isso é suficiente para mudanças importantes na vida.
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Saúde e longevidade

Vamos avaliar os conceitos modernos sobre a saúde do cérebro e do organismo como um todo. Vamos aprender a ser saudável e manter a eficiência e desempenho mais tempo possível com a ajuda dos programas de automonitoramento e ajuste da nossa condição. A maioria das pessoas chance de nascer saudável. Pais, sistema de saúde e de educação e depois nós mesmos nos privam de saúde.

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Nossos pais e nós mesmos – por ignorância, incompreensão de como funcionam a psique e o corpo, por falta de vontade de assumir a responsabilidade. Sistema de saúde hoje em dica foca na identificação de sintomas e doenças, em uma especialização limitada, e não em uma abordagem complexa da pessoa como um sistema. Isso limita muito a visão. Como resultado – terapia sintomática que não leva em consideração a importância da psique, fatores sociais, epigenéticos e outros na preservação e manutenção da saúde. Aqui vocês vão descobrir no que e quando tem que prestar atenção para identificar e ajustar o quanto antes possíveis desvios, sem esperar uma doença chegar.
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Ciência e medicina

Esta sessão é para aqueles que querem “ir mais fundo”. Aqui vocês vão encontrar uma analise de artigos científicos nacionais e estrangeiros e de normas de tratamento, revisões de medicamentos e conceitos atuais sobre doenças mentais. Um passeio para o mundo de conceitos atuais sobre o funcionamento da psique: revisões de artigos científicos, pesquisas clínicas e a experiência do uso de medicamentos (inclusive com a finalidade de aumentar a produtividade e eficiência do cérebro). Os fundamentos de neurofisiologia, psicologia comportamental e evolucional, psiquiatria e medicina.

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Crianças e adolescentes Esta sessão é para pais, crianças e adolescentes. Vamos falar sobre o desenvolvimento do cérebro e organismo de criança, sobre a educação, ensino e construção de relações harmoniosas em diferentes etapas de crescimento. Para os pais – como entender seu filho: abordagens à educação que permitem criar uma pessoa saudável, autoconfiante e pronto para uma vida independente. Desenvolvimento de criança do ponto de vista da neurofisiologia atual, psicologia comportamental e evolucional. Para adolescentes – como entender este mundo e seu lugar nele. Para que construir relações com pessoas ao redor e como construí-lo corretamente. Vamos falar sobre o que tem que fazer para tomar decisões certas, se desenvolver e conseguir o que deseja. O que fazer se as pessoas ao seu redor não te entendem.
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